Corsa e camminata in salita, corretto utilizzo dei bastoncini.

Sabato 28 luglio, formula giornata singola. Programma della giornata:

• Ore 09.00: ritrovo a Malga Ces e registrazione dei partecipanti;
• Ore 09.30: introduzione al Camp e lezione su vantaggi e svantaggi dell’utilizzo dei bastoncini durante la corsa;
• Ore 10.30: uscita sui sentieri di Ces Trail con bastoncini e lezione sul loro corretto utilizzo in salita e discesa (circa 8 km e 500 m di dislivello);
• Ore 13.00: pranzo dell’atleta presso Malga Ces;
• Ore 15.00: corsa sul segmento Vertical Ces Challenge (2,4 km con 530 m di dislivello) fino a Punta Ces;
• Ore 17.00: rientro in Malga e conclusione dei lavori.

Prezzo: € 65 / persona, comprensivo di pranzo a Malga Ces e di un gadget tecnico messo a disposizione dai nostri sponsor.
Info & prenotazioni via mail a info@malgaces.it o telefonando al numero 0439 68233.